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- 日々を輝かせる 新たな習慣を取り入れてみませんか2024年06月26日60歳からの育脳大人のためのピアノレッスン鷺沼教室・・・に参加する、セミナーや講座に出席する、資格取得を目指すなど、自分の興味や・・・トレスを軽減するために、ヨガやマインドフルネスを取り入れてみてはいか・・・
- 講座ジプシーで、悩んでいた過去のワタクシへ2024年05月06日アクティブな繊細さん起業家。ホントは伝えたい聴きたい、たいを叶える場をここに。一緒に歩きだそう∕ 写真∕猫∕空∕星∕自然・・・いたこと、そしてさらに……通信講座での資格取得転職のために10日間、ガッ・・・自己肯定感 #無価値感 #マインドフルネス#生きてる意味 #悲・・・
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- 肩こり・頭痛・腰痛を整体で改善!オフィスでできるセルフケア2024年06月25日ココロとカラダの健康ナビゲーター・・・、自信と誇りにつながるのです。例えば、資格試験に合格した時、念願の留学や・・・な気持ちを取り戻せるはずです。マインドフルネスや瞑想に取り組むのも、・・・
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- 絆という偽りのつながり2024年02月10日書物の起源 聖書に学ぶ・・・なりました。当時付き合っていた薬剤師の資格を持つ公務員の女性と結婚するこ・・・ようになりました。当時は瞑想(マインドフルネス)が流行っていたことあ・・・